坐 向
清晨略进饮食之后，如碰到日晴风定的天气，就应该在靠近南窗下背日光而坐，这就是列子所说的“负日之暄也”。人的脊梁如果得到一点温暖，就能使人全身都暖和舒畅。阳光是太阳的精华，它的光能强壮人的阳气，极有补益作用。午后阴气渐渐生长，日光也会减暖，所以不宜久坐。
〔清〕曹庭栋：《老老恒言》
清晨略进饮食之后，如碰到日晴风定的天气，就应该在靠近南窗下背日光而坐，这就是列子所说的“负日之暄也”。人的脊梁如果得到一点温暖，就能使人全身都暖和舒畅。阳光是太阳的精华，它的光能强壮人的阳气，极有补益作用。午后阴气渐渐生长，日光也会减暖，所以不宜久坐。
〔清〕曹庭栋：《老老恒言》
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