冷而流动的空气有益健康
冷而流动的空气，是大大有利于人体健康的。人类在原始时代，每天都沐浴天然的空气，心身都舒适，很少有人患病。进入文明社会后，人们大多深居楼舍，所接触的空气既沉静不动，而空气的温度也是一成不变，使皮肤常感觉不到空气的刺激，所以体质越来越差，肺脏抵抗异物的能力也日渐减弱。肺脏失去了其固有的抵抗力，就会引起肺结核等病。虽然如此，但是要尽力恢复人体抵抗力，其实也不难，只要赶快吸冷空气，多吸流动的空气，就能立即见效。
〔民国〕步翼鹏：《养寿诗歌》
冷而流动的空气，是大大有利于人体健康的。人类在原始时代，每天都沐浴天然的空气，心身都舒适，很少有人患病。进入文明社会后，人们大多深居楼舍，所接触的空气既沉静不动，而空气的温度也是一成不变，使皮肤常感觉不到空气的刺激，所以体质越来越差，肺脏抵抗异物的能力也日渐减弱。肺脏失去了其固有的抵抗力，就会引起肺结核等病。虽然如此，但是要尽力恢复人体抵抗力，其实也不难，只要赶快吸冷空气，多吸流动的空气，就能立即见效。
〔民国〕步翼鹏：《养寿诗歌》
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