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养生长寿之道:悦其志意

8/15/2021 5:42:22 PM 人评论

养生长寿之道:悦其志意

悦其志意

人的性情是:眼睛要看美色,耳朵要听丽声,口舌要品美味,心志神气要充沛。人活到上寿是一百岁,中寿是八十岁,下寿是六十岁。除去患疾死伤忧患的时日,能够开口一笑的,一月之中也不过四五天的时间。苍天和大地的寿命是无穷尽的,而人的生命却必有终结的时候,将时日有限的身躯,寄托在这杳无穷尽的天地宇宙之间,其时间之快,就像良驹过隙一般。因此,那些不能使神志心意愉悦、使寿命得以保养的,都不是精通养生之道的人。

《庄子·盗跖》

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