礼乐治心
君子说：“人生片刻也不能离开礼乐。”通过从事音乐活动，来提高内心修养，那么平易、正直、慈爱、体谅的心就自然而然地产生。一旦生成了平易、正直、慈爱、体谅的心就会愉快，一旦愉快内心就会安宁，内心安宁生命就能长久，生命长久就能与自然相通达，与自然神韵相通达，就不会发怒并保持威严。从事音乐活动，是用来提高内心修养的；从事礼仪活动，是用来端正行为的。外貌行为端正就能庄重恭敬，庄重恭敬就能使人敬畏。内心只要有片刻的不调和不快乐，就会产生卑鄙欺诈之心；脸上只要有片刻的不庄重不恭敬，就会产生轻浮散漫之心。所以音乐，是激动人内心世界的；礼仪是约束人的外貌行为的。音乐必须非常平和，礼仪必须非常谦顺。内心平和外貌谦顺，那么人们看到他的脸色就不与他相争，看到他的面容就不生怠慢之心。因此，内心焕发出道德的光芒，人们就没有不听从他的；外貌言行合乎礼仪的规定，人们就没有不顺承他的。所以说：“发挥礼和乐的功用，把它广泛地在天下运用，那就没有什么困难的事了。”
《礼记·乐记》
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