闭摩通滞术
人体某些部位如果气凝滞不行，就会疼痛；如果血流阻塞，相应部位就会发肿。所以，对于气血凝滞的祸患，我们一定要谨慎。要治疗这些，就必须要净心闭气，然后用左手摩擦凝滞的部位四十九遍，用右手也摩擦四十九遍，再将津液涂抹在相应部位。这样做七天，就会气血通畅，再也不会有气血凝滞的忧患了。养生学家所说的“干浴”，也就是这个意思。
逍遥子说：
荣卫流行不暂休，一才凝滞便堪忧。
谁知闭息能通畅，此外何须别讨求。
《逍遥子导引诀》
人体某些部位如果气凝滞不行，就会疼痛；如果血流阻塞，相应部位就会发肿。所以，对于气血凝滞的祸患，我们一定要谨慎。要治疗这些，就必须要净心闭气，然后用左手摩擦凝滞的部位四十九遍，用右手也摩擦四十九遍，再将津液涂抹在相应部位。这样做七天，就会气血通畅，再也不会有气血凝滞的忧患了。养生学家所说的“干浴”，也就是这个意思。
逍遥子说：
荣卫流行不暂休，一才凝滞便堪忧。
谁知闭息能通畅，此外何须别讨求。
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