服大豆法
服食大豆，能促进人体肌肉生长，美容养颜，滋补骨髓，增加气力，补虚，增加食欲，但服食时最多不要超过两剂。用大豆五升，如制酱的方法，取豆捣为粉末，再用猪腰部肥厚的脂肪炼成膏状，和成梧桐子大小的药丸，每次服用五十丸至一百丸，用温酒服下，这是很有效的秘方。但是，胖的人不可以服食。
〔明〕李时珍：《本草纲目》
服食大豆，能促进人体肌肉生长，美容养颜，滋补骨髓，增加气力，补虚，增加食欲，但服食时最多不要超过两剂。用大豆五升，如制酱的方法，取豆捣为粉末，再用猪腰部肥厚的脂肪炼成膏状，和成梧桐子大小的药丸，每次服用五十丸至一百丸，用温酒服下，这是很有效的秘方。但是，胖的人不可以服食。
〔明〕李时珍：《本草纲目》
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