饮人乳去痼疾
何尚之，字彦德，庐江潜人，患疾病多年了，后来喝了妇人的奶水，病才痊愈了。
《宋书》
饮乳汁法 但凡服食乳汁，必须热服。如果将乳汁晒干，制成粉末，用来入药，效果会更妙。穰城有一老人有二百四十岁，不吃其他东西，只喝曾孙媳妇的奶。白飞霞《医通》上说：服人乳，能够补益心气，滋补脑髓，治疗消渴、风火等证，养老效果就更好了。每次一吸，就用纸塞住鼻孔，按下唇贴齿吮吸，同时漱津液，这样，乳汁与口中津液相和，然后从鼻内引气向上吸，使气由上丹田进入大脑，才可慢慢将乳咽下，每次这样吸三十五次为一度。如果不漱而吸，那和饮奶酪又有什么区别呢？都只是让乳汁停留在肠胃而已。
〔明〕李时珍：《本草纲目》
用人乳二杯，香、甜、白的为佳，用好梨汁一杯和匀，在银石器内煮沸。每天五更时服一服，能够消痰补虚，生血延寿。这是以人补人，其妙无穷。
〔明〕李时珍：《本草纲目》
人乳汁，医生把它叫做“白朱砂”，又叫“仙人酒”。服食的方法是：用瓷碗浸在滚水里，等碗热后，再将人奶挤在碗中，然后一饮而尽，不要让它稍稍变冷了。另外一种方法是：用银锅装乳汁，然后烘干成粉，加入一些人参末，调和之后，做成枣核大小的丸子，在空腹时含化两三丸。老人调养的药品，不过如此。这些完全只有好处而无一害，然而，不是有很大耐性的人，是不能做到的。
〔清〕曹庭栋：《老老恒言》
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