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养生长寿之道:有疾须疗

8/15/2021 5:42:22 PM 人评论

养生长寿之道:有疾须疗

有疾须疗

有人说:人活在世上,困境和苦难是很多的。当我们年少的时候,无忧无虑、情感丰富、放纵潇洒,不明白万物的自然规律。等到转眼间头发白了,才明白虚度年华,最终都会没有作为。人年龄到了70岁的时候,于是吃的就会变得少了。因此说到减少欲望、收敛性情,没有其他方面,只有思求在吃饭与穿衣两件事上下工夫了,只要能让它们接近自然的规律,就足以延长寿命了。

又有人说:“人老了以后,有病也不要治疗。”这话说得有失偏颇。追寻圣人的本意,本就该替老人想办法,为什么这么说呢?人在年少时,阳气猛烈、强盛,吃任何东西都香甜,不依靠医生和药物,就能使身体结实强壮。到年老了,力气变小,非得吃药才能好点,这就像新房子和老房子一样,其道理大概大家也就知道了。

〔唐〕孙思邈:《千金翼方》

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