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养生长寿之道:三昧

8/15/2021 5:42:22 PM 人评论

养生长寿之道:三昧

三 昧

所谓的“三昧”,是指什么呢?这就是要人思想专一,沉思静想。人思想专一,心智就不会分散了;沉思静想,就能体气清虚,精神爽朗。体气清虚,人就能情志恬静;精神爽朗,人就能洞察一切了。这两者是自然显示的瑞征,我们应该将两者结合起来一起使用。因此,我们应该恭谨地奉守“闲”字,耐得住外物的诱惑,保持心地纯洁,动就一定要细致入微。像这样通过修炼来凝聚神气,长久练习来改变人的性情,尚且也就能如此;何况那些安居无为,静坐已达到忘我境界,思想达到极点,智慧落于宇宙,而又深明大道的人呢?就说菩萨刚刚登上道位的时候,才开始窥探玄门,就只是安静无为而无所不为。等到他变为神的时候,就革除了固有的规律,避开巨细之分,使太阳、月亮、星辰运行以改变它们照耀大地的时间,将天地席卷,揽入怀中了。

另外,这三昧,其名甚众。想要提高功德,取得进步,就要以念佛为首要途径。这是为什么呢?因为念佛能使人明白所有玄奥的道理,进入极致寂静的境界,尊号如来,身体与神明的融合变化,随即就会发生了。所以,假如这样入定了,就会对外界浑然无知,这就是将所凭借的外界当做自己的镜子。镜子清晰了,用它内照自身,就会看到万象生辉。这不是耳朵和眼睛到了,就能听见和看见的。于是,看到自己渊凝虚镜的躯体,就能顿悟,进而使魂魄与之沉静合一,人自然就能感到神志清晰了;听到佛教经义叩人心扉的声音,烦恼、恶业的种种束缚每每就会自然消失,呆滞的表情也自然就会开朗起来了。如果不是天下的至妙之道,哪里能有这样的效果呢?

〔晋〕慧远:《 念佛三昧诗集序》

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