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养生长寿之道:却病的关键是补虚

8/15/2021 5:42:22 PM 人评论

养生长寿之道:却病的关键是补虚

却病的关键是补虚

经书上说:人只要精神内守,疾病又能从哪里侵入身体呢?”又说:“邪气之所以侵入人体,一定是因为人体正气虚弱了。因此,如果不先治疗人体正气亏虚,又问其他的干什么呢?”可见,亏虚是滋生百病的原因,所以补虚是除病的关键所在。人如果身体外部感染了风寒,肌肤的表气就必然变得虚弱;如果饮食损伤了五脏,人体的中气就必然虚弱;容易感受风寒的人,其肾阳必然亏虚;容易受到热邪伤害的人,其肾阴必然耗散。对于正气旺盛的人,即使是强劲的邪气,也不能入侵他的身体;即使感染了邪气,也必然很轻微,所以这种人大多不生病,就是生病也容易痊愈。正气虚弱的人,即使是微弱的邪气,也很容易侵袭他的身体,他一旦受到侵袭,就必然会很严重,所以这种人最容易生病,而且生病也难以痊愈。

治病的人,明了标轻本重这一道理,开出治本去标的药方,那么重病就会减轻,小病就会痊愈了。要知道,如果精和神能在体内生成,那么邪气在体外就会自行瓦解了;精和神在体内耗散的话,就会使身上的津液气血没有主宰,这也能引起体内虚火上升,煎熬而生痰,继而成为病邪,难道非得等到有外部因素的影响,人才能生病吗?倘若不知这一原因,只知道要么从体表发散,要么在内部用猛药攻伐,身体本来已经虚弱,却不加以补救,而去妄肆祛除那些不可明见的病邪,有这种病的人倒不会有什么,发散和攻伐的药力就让病邪承受而对身体并无妨害;没有这种病的,只会让正气更加受到损伤,以至于精神疲惫,性命难保。如果还不猛然醒悟,赶快施以挽救措施,垂危的生命又怎能得以延续呢?无奈一般的人都认为虚弱过度不能大补,只用小补加以调养。这就好像有人沉到海底,而旁人只是轻扶一臂之力来援救落水的人一样。何况,有人还会再施加寒凉猛药来攻伐疾病,这就更似落井下石的做法了!

〔清〕冯兆张:《锦囊秘录》

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