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养生长寿之道:食药之性须知

8/15/2021 5:42:22 PM 人评论

养生长寿之道:食药之性须知

食药之性须知

卫汜引用扁鹊的话说:保全身体的根本,必须依赖于饮食;救治疾病的方法,只有凭借于药物。不知道饮食之宜的人,不能够充分地保全生命;不明白药物特性的人,也不能够有效地祛除疾病。所以,饮食能排除病邪而安定脏腑,药物能够恬神养性而补益心、肝、肺、肾四脏的真气。因此,作为有奉养父母责任的子女,不可以不懂得饮食之宜和药物之性。因为只有这样,一旦父母有病的时候,子女才可以用饮食去进行调治;如果饮食调治无效,然后就可以再用药物进行治疗。所以,作为孝子,必须深知食物和药物这两类东西的特性。

〔唐〕孙思邈:《千金翼方》

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