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养生长寿之道:老人十反

8/15/2021 5:42:22 PM 人评论

养生长寿之道:老人十反

老人十反

世上相传,老年人有十反,它们是:记不得最近的事,偏记得很久以前的事;看不清近的而看得清远的;哭没有眼泪,笑反而有眼泪;晚上多睡不着,中午又嗜睡;不肯久坐,喜好多行走;不爱吃软的,偏喜欢嚼硬的;天暖不出门,天寒就离家;少饮酒,多喝茶;不疼儿子,疼孙子;大事不问,专絮叨小事。宋朝时候的人就说过这类话,朱新中的《州志》中记载郭父就有“老人有十大固执之处”等话。

我到七十四岁时,因为牙齿坏了不能嚼硬的东西,并且喝酒饮茶都少不了。只有这两件事情稍有不同,其他就与上述十条都相同了。周必大的《二老堂诗话》中说:“我七十二岁了,视力昏花,耳中时常会听到风雨的声音,而到下雨的时候却又听不见,因此我写了一副对联‘夜雨稀闻闻耳雨,春花微见见空花’。”他这就应该去掉嚼硬物和饮茶两件事,再加上这两件来凑成十反了。

〔清〕梁章钜:《浪迹三谈》

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